Der Nordic-Walking Park Spiegelau
An drei Startpunkten in
Spiegelau (Nähe Park and Ride Parkplatz)
Klingenbrunn (Nähe Sportplatz)
Oberkreuzberg (Dorfplatz)
finden Sie jeweils eine große Übersichtstafel mit vielen nützlichen Informationen wie Streckenbeschreibungen und Höhenprofile.
Hiermit unterstützten wir Sie, gemäß Ihrer individuellen Trainingssituation, eine bestmögliche Streckenauswahl im Nordic Walking zu treffen.
Das Nordic Walking Streckennetz ist mit übersichtlichen Richtungs- und Entfernungsschildern ausgeschildert, um eine optimale Wegführung zu gewährleisten.
Rund um Nordic-Walking
Nordicwalking eignet sich für Sie, wenn Sie...
- Ihren allgemeinen Fitnesszustand verbessern wollen
- Ihr Gewicht reduzieren wollen (hoher Kalorienverbrauch)
- während der Rehabilitation gerne in freier Natur trainieren
- Ausgleich für Körper und Seele suchen
- im Urlaub die Umgebung erkunden wollen
- weniger Belastung auf den Gelenken wünschen
- mit Rücken- und Knieproblemen zu kämpfen haben
- Muskeln am ganzen Körper aufbauen wollen
Verleih von Nordic Walking Stöcken
In vielen Bayerwald - Hotels besteht bereits die Möglichkeit Stöcke für Nordic Walking auszuleihen - bitte fragen Sie bei Ihrem Vermieter nach oder in den ansässigen Sportgeschäften.
Wichtiges und Anfahrt zum Nordic-Walking Park Spiegelau
Kurse
1-3 Tageskurse sowie Privatunterricht nach Vereinbarung mit ausgebildeten Nordic-Walking-Trainern
Touren
- Jeden Mittwoch: 18.30 Uhr
Nordic Walking mit "Monika" - Stöcke mitbringen! Treffpunkt: Fitnessstudio Muskelkater; weitere Infos unter 08553/979600 - Jeden Mittwoch: ca. 17.30 Uhr
"Nordicwalking-Treff" am Dorfplatz Oberkreuzberg; (leichte und mittelschwere Touren); weitere Infos unter 08553/9788880 - Jeden Donnerstag: 09.00 Uhr
Nordic-Walking Touren in abwechslungsreicher Landschaft; Start: Nordic Walking Spiegelau; weitere Infos unter 08553/6949
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